Em dois anos, 100 palmenses morreram vítimas de câncer

O câncer de pulmão segue como o tipo da doença que mais mata em Palmas. Entre 2016 e 2017, 13 palmenses foram vítimas fatais desse tipo de câncer. Os números foram levantados pelo Setor de Estatísticas do Departamento da Rádio Club/RBJ em bases de dados do Ministério da Saúde e do Instituto Nacional de Câncer (INCA).

Nesta terça-feira, 04 de fevereiro, é celebrado o Dia Mundial do Câncer, uma iniciativa global organizada pela União Internacional para o Controle do Câncer (UICC) com o apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS). Criada em 2000, por meio da Carta de Paris contra o câncer, a data tem como objetivo aumentar a conscientização e a educação mundial sobre a doença, além de influenciar governos e indivíduos para que se mobilizem pelo controle do câncer evitando, assim, milhões de mortes a cada ano.

As informações levantadas pelo RBJ baseiam-se nos dois últimos anos com dados oficiais e consolidados pelo órgãos de saúde. Neste período, foram 100 óbitos registrados em Palmas. O tipo de câncer que mais causou mortes foi o de brônquios e pulmões, com 13 registros. Segundo o INCA, em cerca de 85% dos casos diagnosticados, o câncer de pulmão está associado ao consumo de derivados de tabaco.

O câncer de mama foi o segundo em número de vítimas fatais, com 11 registros, seguido pelo câncer de estômago, com 9 casos. Além desses, outros 29 tipos de câncer tiveram registros de óbitos no município, como pode ser conferido no quadro abaixo.

De acordo com o Ministério da Saúde, frutas, legumes, verduras e cereais integrais, por exemplo, são alimentos que ajudam na prevenção do câncer, quando incluídos em uma dieta variada e equilibrada, assim como a prática de exercícios físicos, seja fazendo caminhadas ou aulas de dança, trocando o elevador pelas escadas ou mesmo cuidando da casa. Esses dois hábitos também contribuem para evitar um fator de risco importante para o câncer: a obesidade.

O combate ao tabagismo é outro fator primordial na prevenção do câncer. O fumo libera milhares de substâncias tóxicas e cancerígenas no organismo e isso faz com esse hábito seja um fator de risco para o diversos tipos de câncer. Orienta-se também evitar a ingestão de bebidas alcoólicas em excesso.

Mulheres entre 25 e 64 anos devem fazer o exame preventivo do câncer do colo do útero a cada três anos. As alterações das células do colo do útero são descobertas facilmente no exame preventivo (conhecido também como Papanicolaou), e são curáveis na quase totalidade dos casos. Por isso, é importante a realização periódica deste exame. Tão importante quanto fazer o exame é saber o resultado, seguir as orientações médicas e o tratamento indicado.

Evitar a ingestão de carnes processadas, como presunto, salsicha, linguiça, bacon, salame, mortadela e peito de peru. Os conservantes (como os nitritos e nitratos) podem provocar o surgimento de câncer de intestino (cólon e reto) e o sal provocar o de estômago.

Outra orientação é evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h, e use sempre proteção adequada, como chapéu, barraca e protetor solar, inclusive nos lábios. Se for inevitável a exposição ao sol durante a jornada de trabalho, usar chapéu de aba larga, camisa de manga longa e calça comprida.