Depressão na terceira idade: psicóloga alerta para sinais e formas de prevenção

O aumento da população idosa em Palmas, Sul do Paraná, chama atenção não apenas para as mudanças demográficas, mas também para os desafios de saúde mental que acompanham o envelhecimento. Entre eles, os transtornos depressivos ganham destaque. A Rádio Club produziu uma série de entrevistas que trata do envelhecimento e longevidade.

População idosa de Palmas dobrou nos últimos anos e especialista alerta para novos desafios

A psicóloga Bárbara Marchesini explica que, dentro da psicologia, não se fala em “depressão” de forma única, mas em diferentes transtornos depressivos, que podem se manifestar de formas variadas em cada pessoa.

Segundo a especialista, a depressão é uma condição multifatorial, sem uma única causa. Entre os fatores de risco, estão o histórico familiar, estresse, ansiedade, disfunções hormonais, obesidade, sedentarismo, uso de drogas, excesso de exposição à internet e experiências traumáticas.

Na terceira idade, ela ressalta o impacto do processo de luto, que vai além da perda de entes queridos. “Muitas vezes é a perda da mobilidade, da visão, da audição, da vida sexual ativa. São perdas que fazem parte do envelhecimento e que podem desencadear um quadro depressivo”, explica.

De acordo com Bárbara, muitas vezes o idoso não percebe que está desenvolvendo um transtorno depressivo. São os familiares que notam antes. “Quando aquela pessoa alegre, divertida, começa a se isolar, chorar mais, perder o prazer nas coisas, esse é um sinal importante para a família ficar atenta”, orienta, ressaltando que são várias as medidas de prevenção, como manter atividade física, boa alimentação e convívio social.